Ausfluss vor der Periode: Wie sollte er aussehen? (2024)

• So normal ist vagin*ler Ausfluss
• Ausfluss vor der Periode: klebrig, fest und weißlich bis gelblich
• Kann der Ausfluss auf Schwangerschaft hinweisen?
• Ausfluss riecht vor Periode: Meistens liegt eine Infektion vor
• PMS vor Ihrer Periode als weiteres Anzeichen
• Wann kommt die Periode?

So normal ist vagin*ler Ausfluss

Der Zervixschleim, Weißfluss oder Ausflussist ein weißliches Sekret am Scheideneingang, dasdazubeiträgt,Spermien weiter in Richtung Eizellen zu leiten. Zudem hat der Ausfluss die Aufgabe, die Scheide vor Keimen zu schützen.

Abhängig vom Alter, der Ernährung oder Lebensweise kann der Zervixschleim bei jeder Frau unterschiedlich ausgeprägt sein. Jedoch verändert sich dieKonsistenz des Schleims im Laufe eines Zyklus – mal ist er cremig-weiß, dann wieder flüssig-durchsichtig. Die Veränderungen geben Aufschluss darüber, wo Sie in Ihrem Zyklus stehen und ob Sie sich beispielsweise in einer fruchtbaren Phase befinden. Kurz vorm Eisprung ist Ihr Ausflussdurchsichtig und spinnbar.

Ausfluss vor der Periode: klebrig, fest und weißlich bis gelblich

Doch wie sieht der Ausfluss vor der Menstruation aus? Kurz vor Ihrer Monatsblutung bemerken Sie vermehrt weißlichen bis gelblichen Zervixschleim, der eine zähe, klebrigeKonsistenz hat und fast schon klumpig ist und für die Spermien eine undurchlässige Barriere darstellt. Es ist auch möglich, dass Sie vor der Periode so gut wie gar keinen Ausfluss haben. Möglicherweise kann sich Ihr Scheidenausgang auch etwas trocken anfühlen. Das liegt am niedrigen Östrogen.

In dieser Phase Ihres Zyklus wird die Gebärmutterschleimhaut nun abgestoßen. Erst löst sich ein Schleimpfropf, danach kommt die Blutung.

Wenn Sie bräunlichenAusfluss in Ihrem Slip entdecken, ist dies meist kein Grund zur Sorge. Es sinderste Anzeichen, dass Ihre Periode beginnt. Die bräunliche Farbe lässt sich daran erklären, dass das Blut mit Sauerstoff in Verbindung gekommen ist. Tritt die bräunliche Schmierblutung aber regelmäßig auf oder ist die zweite Zyklushälfte bei Ihnen verkürzt, kann eine Gelbkörperschwäche zugrunde liegen.

Wie viel Ausfluss vor der Periode ist normal?

Die Menge, Farbe und Konsistenz des Ausflusses können von Frau zu Frau unterschiedlich sein. Verantwortlich für den Ausfluss sind besondere Drüsen vor dem Muttermund. Wie viel Zervixschleim produziert wird, ist also sehr individuell.

Hat sich die Menge des Ausflusses vor der Periode bei Ihnen plötzlich dramatisch verändert? Sprechen Sie mit Ihrer Frauenärztin.

So überprüfen Sie Ihren Ausfluss

Meistens reicht schon ein Blick in den Slip, um Konsistenz und Menge des Scheidensausflusses zu bestimmen. Sie können auch vor dem Toilettengang mit etwas Klopapier den Zervixschleim am Scheideneingang abwischen.

Eine weitere Möglichkeit ist, den Schleim direkt am Muttermund mit einem Finger abzunehmen. Meistens bedarf es etwas Übung, bis Sie herausgefunden haben, welche Eigenschaften Ihr Ausfluss wann in Ihrem Zyklus hat.

Wie fühlt sich die Scheide vor der Periode an?

Aber nicht nur Ihr Zervixschleim – auch Ihre vagin*, genauer Ihr Muttermund gibt Auskunft über Ihren Zyklus. Dieser ist etwa kirschgroß, befindet sich am Eingang des Gebärmutterhalses und verändert sich während des Zyklusverlaufs bezüglichÖffnung, Lage und Festigkeit.

Ist der Eisprung vorbei, wird der Muttermund hart, er schließt sich und nimmt einen tiefen Stand ein. Zum Abtasten Ihres Muttermunds können Sie einen oder zwei Finger zurate ziehen. Liegen oder hocken Sie sich am besten hin, um den Finger einzuführen. Wichtig: Vorher gründlich die Hände waschen.

Kann der Ausfluss auf Schwangerschaft hinweisen?

Haben Sie vor Ihrer errechneten Monatsblutung einen besonders dünnen, weißen sowie geruchslosenAusfluss, deutet dies auf eine größere hormonelle Umstellung Ihres Körpers hin. Das heißt, dass Sie möglicherweise schwanger sind. Zudem bemerken Sie, dass Sie vermehrten Ausfluss haben, da sich Ihr Östrogen-Haushalt erhöht und IhreScheidenschleimhaut besser durchblutet wird.

Ausfluss riecht vor Periode: Meistens liegt eine Infektion vor

Der Ausfluss ist nicht nur ein Hinweis, wo Sie sich in Ihrem Zyklus befinden und ob möglicherweise eine Schwangerschaft besteht. Ihr Scheidenausfluss zeigt Ihnen auch, ob Sie gesund sind.

Ein gesunder Ausfluss kann geruchsneutral sein oder aber auch einen leicht säuerlichen Geruch haben.

Auch kann die Ernährung Einfluss auf den Geruch Ihres Zervixschleims haben. So können zum Beispiel Zwiebel, Knoblauch oder auch Spargel den Geruch verändern.Hat Ihr Ausfluss eine moschusartige Note, kann das durch vermehrtes Schwitzen im Intimbereich verursacht werden.

Nehmen Sie deutlich mehr und eine dünnflüssigere Konsistenz Ihres Ausflusses wahr, kann eine Infektion der Scheide oder Gebärmutter vorliegen. Riecht der Zervixschleim zusätzlich unangenehm, kann es sich beispielsweise um eine Pilz- oder eine bakterielle Infektion handeln. Weitere Beschwerden, die auf eine Erkrankung weisen, sind unter anderem ein Brennen beim Wasserlassen, ein Juckreiz sowie ein geröteter und gereizter Intimbereich. Um die genaue Ursache abzuklären, sollten Sie sich von Ihrem Frauenarzt untersuchen lassen.

PMS vor Ihrer Periode als weiteres Anzeichen

Ein weiteres typisches Merkmal, das Ihre Periode ankündigt, ist das prämenstruelle Syndrom (PMS), das sich unter anderem durch leichtes Bauchziehen, spannende Brüste, Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, Heißhungerattacken oder Wassereinlagerungen äußert.

Rund zwei Drittel aller Frauen im gebärfähigen Alter haben PMS. Allerdings können die PMS-Beschwerden bereits zwei Wochen vor derRegelblutung auftauchen und manche Frauen spüren keinerlei Beschwerden, sodass sie von Ihrer Menstruation überrascht werden. Ein weiterer Grund, um sich genauer mit dem Ausfluss zu beschäftigen.

Wann kommt die Periode?

Abgesehen davon, dass der Ausfluss vor oder nach der Menstruation in der Regel dicker und cremiger auftritt, können verschiedene andere Merkmale darauf hinweisen, dass die Periode kommt. Dazu zählen Schmerzen im Unterbauch, Brustempfindlichkeit, Stimmungsschwankungen, Wassereinlagerungen und Hautunreinheiten.